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 Choisir un sport individuel

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avatarArisiaAdminAdmin
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MessageSujet: Choisir un sport individuel   Sam 5 Juil - 1:04

Choisir un sport individuel


Quel que soit le sport choisi, le premier critère de choix doit être le désir de pratiquer tel ou tel sport et le plaisir attendu, en sachant que le sport ne se résume pas à une activité physique, mais demande aussi un certain sens tactique et des qualités morales.
«Individuel» ne signifie pas forcément «seul». Le sport individuel se dit d'une épreuve ou d'une compétition qui ne se dispute pas en équipe. Ce sont, par exemple, le judo, le tennis, le cyclisme, le tir à l'arc etc...
Le sport individuel permet de mettre en valeur un don physique particulier : l'endurance, la détente et la vitalité.

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avatarlolakrisEcrivain confirmé Féminin
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MessageSujet: Re: Choisir un sport individuel   Dim 5 Oct - 22:43

Bonsoir,
pour ma part le sport fais partie de ma vie depuis 25 ans donc c'est pas d'aujourd'hui que j'aime ça. Je pratique le footing environ une heure par jour et le vélo une fois par semaine une heure trente. Pour moi rien de mieux que de cumuler la détente, prendre soin de soi, et gérer son stress.
@pluche
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avatarArisiaAdminAdmin
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MessageSujet: Re: Choisir un sport individuel   Mar 1 Déc - 8:27


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avatarlolakrisEcrivain confirmé Féminin
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MessageSujet: Re: Choisir un sport individuel   Mar 1 Déc - 9:59

J'ai déjà pratiquée dans une salle et c'est vrai que les choix sont très large. En plus tous ensemble on ce motive, pour moi la seule chose qui ne me plaisait pas trop c'est l'enfermement le sport à l'air libre voila ce que j'aime.
@pluche
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MessageSujet: Re: Choisir un sport individuel   

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